Beckenbodentraining mit MRS.SPORTY

in der Apotheke am Kaiserplatz

 

Beckenbodentraining ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsvorsorge für Frauen – sei es zur Rückbildung, zur Vorbeugung von Inkontinenz oder zur Stärkung der Körpermitte im Alltag.

In unserem professionell begleiteten Kurs erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Übungen Ihre

Beckenbodenmuskulatur stärken und aktiv im Alltag einsetzen können.

Die Trainerin vermittelt praxisnahes Wissen und gibt individuelle Tipps für jede Lebensphase.

Das Angebot richtet sich an Frauen jeden Alters – ob zur Prävention oder zur Unterstützung nach körperlichen Veränderungen.

 

Die Teilnahme ist kostenlos.

Keine Anmeldung nötig – einfach vorbeikommen!

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.